花粉症対策に空気清浄機は効果的?選び方やおすすめ機種を紹介


花粉症の季節になると、目や鼻の不調に悩まされる人も多いのではないでしょうか。

花粉症の症状を和らげる方法として、空気清浄機の使用が効果的だといわれています。

そこで今回は、花粉症対策に空気清浄機が効果的な理由や、空気清浄機の選び方、おすすめ機種をご紹介します。

目次

花粉症対策に空気清浄機が効果的な理由

花粉症の原因となる花粉は、大きさによって「スギ花粉」「ヒノキ花粉」「カモガヤ花粉」など、さまざまな種類があります。

これらの花粉は、一般的に0.1~100μm程度の大きさで、目や鼻の粘膜から侵入してアレルギー反応を引き起こします。

空気清浄機は、花粉などのアレルギー物質を除去する効果があります。

空気清浄機には、HEPAフィルターや活性炭フィルターなどのフィルターが搭載されており、花粉やハウスダスト、PM2.5などの微細な粒子を吸着して除去します。

空気清浄機の選び方

花粉症対策に空気清浄機を選ぶ際には、以下のポイントを押さえましょう。

適用床面積

空気清浄機の適用床面積は、部屋の広さに合わせて選ぶ必要があります。

適用床面積が小さすぎると、十分に花粉を除去できない可能性があります。

フィルター

HEPAフィルターや活性炭フィルターなどのフィルターが搭載されている空気清浄機を選びましょう。

HEPAフィルターは、0.3μm以上の粒子を99.97%除去できるため、花粉対策に効果的です。

運転音

空気清浄機は、24時間運転することもあるため、運転音が静かな機種を選ぶとよいでしょう。

おすすめの空気清浄機

ここからは、花粉症対策におすすめの空気清浄機をご紹介します。

SHARP プラズマクラスター7000搭載 加湿空気清浄機 KC-P50-W

適用床面積は23畳で、HEPAフィルターと活性炭フィルターを搭載したモデルです。

プラズマクラスター技術で、花粉やハウスダストのアレル物質を除去します。

ダイキン ストリーマ空気清浄機 MC55Z-W

適用床面積は22畳で、ストリーマ技術で花粉やハウスダスト、ウイルス、カビ菌などを分解・除去するモデルです。

パナソニック ナノイーX搭載 加湿空気清浄機 F-PXU60

適用床面積は23畳で、HEPAフィルターとナノイーXを搭載したモデルです。

ナノイーXで、花粉やハウスダストのアレル物質を抑制します。

まとめ

空気清浄機は、花粉症対策に効果的なアイテムです。

空気清浄機を選ぶ際には、適用床面積やフィルター、運転音などを考慮して、自分に合った機種を選びましょう。

また、空気清浄機を効果的に使うためには、こまめにフィルターを交換することが大切です。

フィルターが汚れていると、十分に花粉を除去できない可能性があります。

花粉症の症状を和らげるためにも、空気清浄機を上手に活用しましょう。

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