家族関係に悩んだ僕がオーディブルで整理できた3つの考え方|親・夫婦・子育てはすべてつながっている


親との関係に違和感があった。

怒られるのが当たり前の環境で育った。

だからなのか、

「自分はどうやって家族と向き合えばいいのか」ずっと分からなかった。

子育てはこれでいいのか。

夫婦関係はこのままでいいのか。

正解はどこにもない。

そんな中で、オーディブルで3つの本を聴いた。

・『私は私。母は母。』
・『叱らない子育て』
・『不機嫌な妻 無関心な夫』

結論から言うと、この3つはバラバラではなかった。

全部、自分の中でつながった。

これは本のレビューではない。

僕自身の過去と、今の家族の話だ。

目次

怒られるのが当たり前だった幼少期

僕の両親は、顔を合わせればケンカをしていた。

ケンカというより、母親が一方的に怒鳴っていた。

怒る、怒鳴る、時には手も出る。

それが「しつけ」だったのかもしれない。

でも、子どもだった自分には、ただ怖いだけだった。

一番つらかったのは、人前でも関係なかったことだ。

褒められた記憶はほとんどない。

できて当たり前。できなければ否定される。

気づけば、

「怒られないようにする」が基準になっていた。

父親は無関心だった。

助けてくれることもなかった。

家の中にいても、どこか居場所がない。

そんな感覚がずっとあった。

▼ 詳しくは別の記事で書いています

あわせて読みたい
オーディブルで『私は私。母は母。』を聴いて思い出した、僕の幼少期の話 オーディブルで『私は私。母は母。〜あなたを苦しめる母親から自由になる本』を聴いた。 聴きながら、ずっと忘れていたような昔の記憶が、少しずつ浮かんできた。 正直...

『私は私。母は母。』で少しだけ整理できたこと

オーディブルで『私は私。母は母。』を聴いたとき、

過去の記憶が少しずつ浮かんできた。

この本は、母親を変える話ではなかった。

むしろ逆で、

「変えようとしなくていい」という考え方だった。

最初は少し引っかかった。

でも、よく考えるとその通りだった。

母親は変わらない。

でも、自分の距離の取り方は変えられる。

それに気づいたとき、

少しだけ楽になった気がした。

過去は変わらない。

でも、引きずり続ける必要はない。

▼ 詳しくは別の記事で書いています

あわせて読みたい
オーディブルで聴く「私は私。母は母。」|親子関係の呪縛から自由になるための現実的な一歩 「親だから仕方ない」と、ずっと我慢してきた。 でも本当は、心のどこかで限界を感じている——そんな人も多いのではないでしょうか。 オーディブルで聴いた『私は私。母...

だから僕は「叱らない子育て」を選んだ

自分が叱られて育ったから、

同じことをしたくなかった。

それが一番の理由だった。

昔から、人が怒られているのを見るのが苦手だった。

それは今でも変わらない。

だから娘には、怒らないと決めた。

小さい頃は、優しく話せばいいと思っていた。

分からないことを、怒っても意味がない。

小学生になっても、中学生になっても、

僕は怒らなかった。

その結果どうなったか。

娘は、怒られるようなことをほとんどしない。

もちろん、これが正しいのかは分からない。

でも少なくとも、問題は起きていない。

▼ 詳しくは別の記事で書いています

あわせて読みたい
オーディブルで『叱らない子育て』を聴いて思い出した、我が家の子育ての話 オーディブルで『叱らない子育て』を聴いて、ふと自分の子育てを振り返りたくなった。 これは本のレビューではない。 どちらかというと、「自分のやり方はどうだったの...

『叱らない子育て』で感じた「それでもいいのかもしれない」という安心

オーディブルで『叱らない子育て』を聴いたとき、

自分のやり方を肯定されたような感覚があった。

この本は、「叱るな」と強く言う本ではない。

どう関わるか。

どう言葉をかけるか。

そこに焦点がある。

叱ることでコントロールするのではなく、

子どもが自分で考えられるようにする。

自分がやってきたことは、

間違いではなかったのかもしれない。

そう思えたことが、大きかった。

▼ 詳しくは別の記事で書いています

あわせて読みたい
オーディブルで聴く『叱らない子育て』|怒らなくてもいいのか迷う人へ、子育てが少し楽になる考え方 「叱らないとダメなんじゃないか」 子育てをしていると、一度はそう思う場面があるかもしれません。 でももし、叱ることで何も変わっていないとしたら。 むしろ、親であ...

夫婦関係は、子ども以上に影響しているかもしれない

もうひとつ大きいのが、夫婦関係だ。

我が家は、夫婦喧嘩をしたことがない。

出会ってから30年、一度もない。

理由ははっきりしている。

奥さんが、絶対に怒らないからだ。

キツい言い方もしない。

とにかく優しい。

最初の頃は、自分が少し強く言っただけで、

悲しそうな顔をしていた。

それを見て、

「ああ、この言い方はダメだ」と気づいた。

そこから、自然と自分も変わった。

▼ 詳しくは別の記事で書いています

あわせて読みたい
オーディブルで『不機嫌な妻 無関心な夫』を聴いて考えた、我が家がケンカしない理由 オーディブルで『不機嫌な妻 無関心な夫 うまくいっている夫婦の話し方』を聴いて、ふと自分たちの夫婦関係を振り返ってみた。 これは本のレビューではない。 どちらか...

『不機嫌な妻 無関心な夫』で見えた“関係の正体”

この本をオーディブルで聴いて思ったのは、

関係は“積み重ね”でできているということだった。

・言い方
・タイミング
・空気

そのひとつひとつで、関係は変わる。

うまくいっている夫婦は、

何もしていないわけじゃない。

無意識のうちに、

関係を壊さない選択をしている。

我が家も、たぶんそうだった。

▼ 詳しくは別の記事で書いています

あわせて読みたい
オーディブルで聴く『不機嫌な妻 無関心な夫』|会話が減った夫婦がすれ違わないための話し方 「最近、ちゃんと会話していない気がする」 そんな感覚を、どこかで見ないふりをしていませんか。 ケンカしているわけじゃない。 でも、なんとなく距離がある。 言いた...

全部つながっていたと気づいた

ここまで振り返って、ひとつ思ったことがある。

全部、つながっている。

親との関係が、自分の価値観をつくる。

その価値観が、子育てに出る。

夫婦関係の空気が、子どもに影響する。

切り離せるものじゃなかった。

だからこそ、

どれか一つだけ良くすればいいわけでもない。

全部、少しずつ整えていくしかない。

\オーディブルの無料体験はこちら!/

無料期間中にやめればリスクはありません!

まとめ

正解はないと思う。

叱るのが正しいのか、怒らないのが正しいのか。

ケンカする方がいいのか、しない方がいいのか。

どれも、人それぞれだと思う。

ただひとつ言えるのは、

「どう関わるか」は選べるということ。

オーディブルで聴いた3冊は、

その選択肢を広げてくれた。

・過去に縛られなくていい
・怒らなくても関係は築ける
・夫婦の空気は作れる

もし今、家族のことで少しでも迷いがあるなら、

この3冊は一度聴いてみてもいいと思う。

大きく変えなくてもいい。

少しだけ、見方が変わるだけで、

関係は変わることがある。

▼ それぞれ詳しく知りたい方はこちら

あわせて読みたい
オーディブルで聴く「私は私。母は母。」|親子関係の呪縛から自由になるための現実的な一歩 「親だから仕方ない」と、ずっと我慢してきた。 でも本当は、心のどこかで限界を感じている——そんな人も多いのではないでしょうか。 オーディブルで聴いた『私は私。母...
あわせて読みたい
オーディブルで聴く『叱らない子育て』|怒らなくてもいいのか迷う人へ、子育てが少し楽になる考え方 「叱らないとダメなんじゃないか」 子育てをしていると、一度はそう思う場面があるかもしれません。 でももし、叱ることで何も変わっていないとしたら。 むしろ、親であ...
あわせて読みたい
オーディブルで聴く『不機嫌な妻 無関心な夫』|会話が減った夫婦がすれ違わないための話し方 「最近、ちゃんと会話していない気がする」 そんな感覚を、どこかで見ないふりをしていませんか。 ケンカしているわけじゃない。 でも、なんとなく距離がある。 言いた...
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次